WANDELEN
‘De Wandeling’ voor jou
Misschien luister je weleens naar de podcast De Wandeling waarbij er altijd diepgaande gesprekken ontstaan. Wellicht heb je weleens gedacht: zoiets zou ik ook wel willen.
Het praat gemakkelijker al wandelend dan wanneer je op een stoel tegenover elkaar zit.
De ruimte buiten maakt als het ware ook de ruimte in jezelf open.
Zijn er thema’s in je leven die je graag eens wat meer wilt verkennen?
Laten we dan samen gaan wandelen en met elkaar in gesprek gaan. Al wandelend komen ook wij tot de mooiste gesprekken en inzichten.
Tijdsduur: ca. 1,5 uur per keer; één of meerdere keren
Vorm: individueel gesprek tijdens wandeling, locatie in overleg
Meditatieve wandeling
Veel mensen wandelen graag. De ommetje-app is door veel mensen gedownload.
Bij meditatief wandelen gaat het niet om het aantal stappen. Het gaat erom dat je je tijdens het wandelen verbindt met jouw Bron. De natuur om je heen kan je daarbij helpen. Ook teksten die je voor of tijdens het wandelen hoort kunnen je daarbij helpen.
Al wandelend ontdek je wat er op dat moment in jouw leven om aandacht vraagt.
We wandelen in de prachtige Beninger Slikken, het Bernissegebied of een ander gebied naar keuze. De afstand varieert, maar is meestal niet langer dan 5 km.
Tijdsduur: ca. 1,5 uur
Vorm: Individueel of in groepsverband (max. 12 deelnemers)
Wandelen…
In de natuur met beide benen stevig op de grond
In gezelschap van een ander
In het teken van de Ander
Wandelen…
Met open ogen
Met open oren
Met een ontvankelijk hart
Wandelen…
Is vertragen
Is vereenvoudigen
Is verdichten van ervaringen
Wandelen…
Is loslaten
Is verstillen
Is vertrouwen
Wandelen…
Leidt op een natuurlijke wijze tot verwondering
En dankbaarheid
Leidt tot het besef van verbondenheid met alle schepselen en de Schepper
Leidt tot het activeren van jouw verbeelding
Wandelen…
Is de haast uit je hoofd halen
Is het natuurlijke tempo van de ziel volgen
Is open komen voor wat er zich in het hier en nu aandient
… en als het ons gegeven wordt onderweg misschien iets van de Ander ervaren
Marijn van Zon